Suggestjes foar bern om tennis te learen

A. Wat is de fûnemintele betsjutting fan bern dy't tennis leare?

Tidens jierren fan learûnderfining haw ik in protte âlders tsjinkaam dy't net heul dúdlik binne oer de foardielen en betsjutting fan bern dy't tennis leare.Foar dizze is myn antwurd: tennis learen is de bêste manier om bern te kultivearjen tidens har groei.As budzjet is tastien, mei help fantraining masine foar tennisbalte trenen sil wurde oanrikkemandearre.

De juste dielname oan elke oare sport kin fysike fitness berikke, de koördinaasje fan it bern oefenje, behendigheid, fleksibiliteit, ritme oefenje en psychologyske kwaliteit ferbetterje.Tennis is ek itselde, mar foar tennis hat tennis syn eigen skaaimerken.spesjaal plak.Sûnt de berte fan tennis hat it altyd de reputaasje fan 'e gentleman's sport' en 'aristokratyske sport' geniete.It gedrach en it gedrach fan tennisspilers op 'e baan hawwe hegere easken.Yn it proses fan it boartsjen allinnich, gjinien kin helpe it bern.As hy it spultsje wol winne, moat it bern syn steat konstant oanpasse tusken punten en punten, hy moat leare om syn emoasjes te kontrolearjen, en kin gjin negative spultsjes opjaan, noch as jo te agressyf binne en jo kalmens ferlieze, sels as jo de lêste wedstriid ferlieze, moatte jo it spul dellizze, nei foaren stappe en jo tsjinstanner fan herte de hannen skodzje en har lokwinskje, en dan hurder wurkje yn 'e praktyk om de folgjende wedstriid te winnen.Dêrom, foar bern om tennis te spyljen, is it heul wichtich om har treflike kwaliteiten te kinnen kultivearje, om't de kwaliteit fan it spultsje is as in karakter, en de kwaliteit fan it spultsje is populêr.

B. Hoefolle tiid en enerzjy nimt it foar bern om tennis te learen, en hoe kinne jo trainingsynstellingen, coaches, rackets en plakken foar bern kieze.

Foar bern is it it bêste om tennis training tiid twa oant trije kear yn 'e wike te learen.Elke kear as jo tafoegje opwaarming aktiviteiten en ûntspanne en stretch nei de klasse net mear as twa oeren, want no binne d'r in protte projekten yn bern fan frije tiid kursussen, lykas spylje piano en skilderjen.Skilderjen en sa.As tennistraining mar ien kear yn 'e wike wurdt regele, is it lestich om de trainingsbewegingen te foarmjen en kin gjin spierûnthâld foar bern foarmje.Nei in wike ferjitte se de helte fan wat se ferline wike leard hawwe en kinne se pas wer begjinne.Yn dit gefal, bern leare hiel stadich en meitsje lytse foarútgong.It meast nijsgjirrige diel fan tennis is te spyljen tsjin it net en it spultsje.As it bern ien klasse yn 'e wike hat, nei in perioade fan learen, is de foarútgong stadich en kin hy net spylje.Heen en wer spielje mei it spultsje sil ynfloed hawwe op it selsfertrouwen en it gefoel fan prestaasjes fan 'e bern, en har ynteresse yn tennis ferminderje.Dêrom is it it bêste om twa of trije lessen yn 'e wike te hawwen om bern fluch tennisfeardigens te learen en spierûnthâld te foarmjen.Âlden kinne ek ferminderje in bepaalde finansjele lêst.

Yn it proses fan it selektearjen fan tennisopliedingsynstellingen hawwe in protte tennisopliedingsynstellingen uneven kwaliteit, sadat âlders har kinne rjochtsje op de folgjende wichtige punten:

1. Oft der in opliedingskwalifikaasje is sertifisearre troch in profesjonele organisaasje.

2. Wat is de kwalifikaasje fan it trenerteam.

3. Hawwe jo oait treflike spilers kultivearre?

4. Oft te organisearjen coaches te studearjen en ferbetterjen fan it ûnderwiis nivo fan coaches.

5. De lingte fan de tiid dy't de trainees oplaat binne yn dizze ynstelling.

6. De coaches moatte harren oanklaaie oan harren uterlik, training apparatuer en plak hygiëne.

In goede trainingynstelling kin korrespondearjende coaches leverje neffens studinten fan ferskate nivo's, en kin studinten helpe by it plannen fan trainingsprogramma's en trainingstiid.Tagelyk kinne se ynterne kompetysjes regelje foar studinten om har konkurrinsjefermogen te ferbetterjen, lykas fysike training, en har fysike fitness en feardigens te ferbetterjen..

Yn it proses fan it selektearjen fan in tenniscoach kinne âlders fan ferskate aspekten begripe en observearje en in coach kieze.

1. De kwalifikaasjes fan de coach.Coaches mei coachkwalifikaasje-sertifikaasje hawwe in unyk learsysteem en metoaden foar it learen fan flaterkorreksje, dy't kinne foarkomme dat bern omwegen nimme op 'e manier om te learen te spyljen.No binne de ynternasjonaal sertifisearre coachkwalifikaasjesertifikaten: International Tennis Federation ITF-coachkwalifikaasjesertifikaasje, PTR International Professional Tennis Coaches Association kwalifikaasjesertifikaasje, USPTA American Professional Coaches Association kwalifikaasjesertifikaasje, dizze sertifikaten fereaskje serieuze stúdzje en strikte eksamens om it sertifikaat te krijen.

2. De coachinghâlding fan de coach.It kiezen fan in sertifisearre coach is gewoan in drompel.Geweldige coaches sille netjes klaaie en op 'e tiid komme.Se sille hertstochtlik wêze op 'e rjochtbank en de emoasjes fan' e studinten driuwe.Se sille de bern stimulearje yn stee fan krityk op de learlingen: “Do bist wer ferkeard” “Do wolst” Kin net balje”.

3. It coachingsfermogen fan de coach.Yn in klasse moat de coach de trainingsynhâld konstant feroarje om ien saai trainingsprojekt te foarkommen.Yn de klasse sil er allinnich oan it oare ein fan de baan stean om de bal oan de learlingen te leverjen en allinnich mar sizze: “Goede bal, kom op, folgjende”, sa moat Der in probleem wêze mei it coachingsfermogen.

Foar bern is tennis oarspronklik in "spul" (spul) dat bern lokkich en lokkich meitsje kin yn it tennisspul, de muoite stadichoan ferheegje kin, sadat bern foarútgong kinne fiele, en fluch en effektyf de flaters fan bern kinne fine en korrigearje , Dit is wat in goede coach moat dwaan.

Algemiene opliedingsklassen hawwe proefklassen, en de opladen klasse oeren wurde oer it algemien yn rekken brocht op basis fan tsien klassen as ien moanne klasse oeren, dus as jo de ferkearde trainingsklasse oan it begjin kieze, is d'r ek tiid om it op 'e tiid te feroarjen