A. Tennis hat him oant hjoed de dei ûntwikkele en is de twadde grutste sport yn 'e wrâld wurden.
Yn 'e jierren '70, troch de ynfiering fan koarte tennis, waard it tiidrek fan it learen fan tennis sterk foarútgien. Jo kinne begjinne mei it learen te spyljen op 'e leeftyd fan trije. Op it stuit binne der ek soarten fantennisbaltrainingsmasinesfoar it útsjitten fan ballen enapparaat foar tennistrainingop 'e merk om tennisspilers te helpen.
Yn 'e jierren '60 mochten profesjonele spilers meidwaan oan amateurkompetysjes, wêrtroch't de tennisfeardigens en kompetysjenivo's fan 'e wrâld rap ferbettere waarden! De ûntwikkeling fan wittenskip en technology hat derta laat dat tennisrackets feroare binne fan houten rackets nei aluminiumlegeringen en koalstof, wêrtroch't it racket lichter, makliker te behanneljen en machtiger is. Dit alles hat lykwols neat feroare oan 'e wurdearring fan minsken oer it learen fan tennis, dat wol sizze, tennis is tige goed. It is dreech om te learen. In protte minsken moatte opjaan nei in skoftke lesjaan. Dêrom lansearre ITF (International Tennis Federation) Kuaiyi Tennis (Ingelske namme Play&Stay) yn 2007 wrâldwiid, mei it doel om ferlerne studinten oan te lûken, ferliezen te ferminderjen en de tennispopulaasje út te wreidzjen.
Neist koart tennis en fluch en maklik tennis hawwe in protte Sineeske en bûtenlânske coaches har eigen set lesmetoaden foar begjinners. It wurdt faak sjoen dat as coaches yn binnen- en bûtenlân begjinners lesjaan, de coach in bal hâldt, syn earm nei de grûn strekt, en de studint de bal kloppet. Dizze sêne kin sawol yn binnen- as bûtenlân sjoen wurde.
B. De skaaimerken fan 'e lesmetoade fan hjoeddeiske begjinners dy't tennis leare.
Om begjinners te learen tennis te learen, kin de lesmetoade yn twa stadia ferdield wurde:
(1) De earste stap: de bal op in fêst punt pleatse. De coach stiet stil, strekt syn earms út om de bal los te litten, en it lâningspunt fan 'e bal bliuwt ûnferoare en akkuraat. De learling stie stil op syn side en swaaide de knuppel om de bal te reitsjen.
Yn dizze modus wurdt it slachpunt goed begrepen, wat tige foardielich is foar de studinten. It fêste en juste slachpunt is de primêre betingst foar de studinten om de juste aksje te werheljen. Sadree't it slachpunt feroaret, rekket de swing de bal. It sil feroarje en de juste aksje sil ferlern gean. Dêrom is it de konsensus wurden fan Sineeske en bûtenlânske coaches om begjinners te learen. Hoewol hjoeddeistige balmasines al hast hûndert jier besteane, brûke Sineeske en bûtenlânske coaches noch altyd de lesmetoade fan it pleatsen fan de bal op in fêst punt mei rjochte earms.
Yn dizze modus is it slachpunt fêst, en de aksje fan it swaaien en slaan fan 'e bal kin werhelle wurde, mar it is net genôch. Jo moatte ek de juste beweging fan it swiertepunt fan it lichem leare. Op dizze manier leare de hannen en fuotten yn 'e fêste-punt posysjonearringsmodus tagelyk te spyljen. Dit betsjut dat de studinten net allinich omtinken moatte jaan oan 'e swaai fan' e hân om de bal te reitsjen, mar ek oan 'e beweging fan it swiertepunt fan' e fuotstappen, wat swierrichheden oplevert. It is foar begjinners tige lestich om sawol hannen as fuotten yn it begjin te brûken, en tagelyk te learen om te gean mei de weach fan 'e hân en de beweging fan it swiertepunt fan' e foet.
(2) Yn 'e twadde faze, lear te bewegen en de bal te slaan. Op dit stuit sil de coach de bal mei syn hân smite of de bal mei in racket stjoere. Oft it no giet om it smiten fan 'e bal mei de hân of de coach it racket brûkt om de bal te leverjen, it is ûnmooglik om de bal werhelle nei itselde punt te stjoeren. Dit hat in gefolch: om't it lâningspunt altyd feroaret, feroaret it slachpunt ek, en it stappunt moat dêrop oanpasse. Begjinners sille har ferlern fiele, soargje foar de fuotten, net soargje foar de hannen, soargje foar de hannen en net soargje foar de fuotten, en it is seldsum om in goede slach te krijen. Teoretysk sjoen is it oantal juste bewegingen te lyts. De foarming fan in juste slachfeardigens fereasket it sammeljen fan sifers om kondysje te foarmjen. Dit is de reden wêrom't tennis lestich te learen is.
C. Myn tsjinmaatregels:
Moderne tennisbalmasines besteane al hast in ieu. Mar de wize fan it learen fan 'e bal is net feroare, dat is, stean en it learen fan 'e bal. Oft it no koart tennis is of fluch en maklik tennis, begjinners leare ek stean. It resultaat: Tennis is lestich te learen.
Begjin dit jier haw ik de Shen Jianqiu natuerlike tennisballeveringsmasine en de Shen Jianqiu natuerlike tennis fjouwer-stap lesmetoade lansearre. De balfeeder is hardware, en de fjouwer-stap lesmetoade is software. Allinnich mei hardware en software kin it wurkje. Sûnder hardware kin de fjouwer-stap lesmetoade net leard wurde. Omdat de earste stap fan 'e fjouwer-stap lesmetoade sitten en oefenjen is, wat de krektens fan it lespunt fereasket, en Shen Jianqiu kin dit berikke.
De fjouwerstaps-lesmetoade is foar begjinners, nettsjinsteande manlik, froulik, âld of jong. Befettet alle basis tennisfeardigens, ierdfallende technology, en technology dy't net op 'e ierde falt. Jo kinne fluch leare troch de fjouwerstaps-lesmetoade, fan 'e volleys en hege druk foar de ûnderste line oant de volleys en hege druk foar it net.
Stap 1: sit en spielje: lear hoe't jo de hân swaaie kinne, ynklusyf: it racket fêsthâlde, it racket liede en it racket swaaie om de bal te reitsjen. Behearskje it juste slachpunt.
Stap 2: Stean op en spielje: Learje it swiertepunt fan jo lichem te ferskowen fan jo rjochterfoet (it racket mei jo rjochterhân fêsthâlde) nei jo lofterfoet. Wylst it swiertepunt ferskowt, driuw jo earms om te swingen en de bal te reitsjen. Learje de koördinaasje fan hannen en fuotten.
Stap 3: rinnen en spyljen begjint mei ien stap → fiif stappen. Learje de rjochterfoet te lûken (ynlieding), krekt as rinnen: as jo mei de rjochterfoet foarút stappe, swaait de rjochterhân werom (de lofterhân is de lofterfoet as jo it racket fêsthâlde), en as jo mei de rjochterfoet lutsen wurde, leit it swiertepunt fan it lichem op 'e rjochterfoet. Brûk dan de twadde stap om de slachaksje te foltôgjen. Fan ien stap oant fiif stappen, as de ôfstân stadichoan tanimt, nimt de loopsnelheid stadichoan ta.
Stap 4: Rinne en fjochtsje. De stappen fan 'e fjirde stap en de tredde stap binne krekt itselde, it ferskil sit him yn 'e snelheid. It is as binne de stappen fan rinnen en kuierjen itselde. Rinnen en kuierjen binne de konstante útwikseling fan it swiertepunt fan it lichem op 'e lofter- en rjochterfoet. De bal ferpleatse is leare: de lêste stap fan 'e beweging is it racket mei de rjochterfoet lûke (as it racket mei de rjochterhân as ûnderste line hâlden wurdt en de bal rekke wurdt).
Hjoeddeiske tiid,tennis serving ball masinesbinne aardich populêr yn 'e merk foar tennisspilers, as jo ynteressearre binne yn it keapjen of saken dwaan, nim dan direkt kontakt op mei ús fabryk:
Pleatsingstiid: 19 augustus 2021